Avis sur la technique des “bonhommes allumettes”

les petits bonhommes allumettes – Avis J’aime particulièrement les méthodes simples, rapides et efficaces. Les petits bonshommes allumettes de Jacques Martel est une de ces méthodes que l’on devrait tous avoir dans notre trousse de secours psychologique. Depuis quelques temps je croisais des personnes qui, me parlant de leurs problèmes, me disait avec un petit sourire […]

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Découvrir et adopter au quotidien les techniques de relaxation

Les techniques de relaxation au quotidien Notre bien le plus précieux est, sans nul doute, le calme, la paix intérieure. Encore faut-il savoir y parvenir. La plupart d’entre nous recherchent même un état intense de relaxation proche de l’extase. Si vous êtes confronté au stress, à la fatigue, à la douleur, à la dépression, à la […]

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Je ne me sens pas bien : que faire ?

Je ne me sens pas bien : que faire ? Vous vous sentez triste, désespéré ? Vous avez perdu toute motivation ?  Vous n’êtes plus capable de prendre une décision ? Plus rien ne vous fait plaisir ? Vous mangez moins et vous avez du mal à dormir ? Vous avez l’impression d’être inutile ? […]

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Comment récupérer son ex ? Nos conseils en 5 étapes

Comment récupérer son ex ? Suite à une rupture, l’amour ne disparait pas instantanément, le plus souvent c’est même l’inverse qui se produit puisque les sentiments sont décuplés, surtout pour vous qui souhaitiez récupérer votre ex. Comment faut-il réagir dans ces conditions ? Comment surmonter cette situation qui est l’une des plus difficiles à vivre ? Pendant très […]

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Ma femme ne veut plus faire l’amour : Pourquoi ? Que Faire ?

Ma femme ne veut plus faire l’amour Au cours d’une relation, chaque couple peut être confronté à des dysfonctionnements sexuels de différents ordres, notamment une baisse de la libibo, qu’on appelle aussi l’anaphrodisie. C’est un problème fréquent que rencontre la plupart des couples et elle peut être liée à de nombreux facteurs, aussi bien physiques, […]

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Différence entre émotion et sentiment

émotion ou sentiment ?  Qu’il s’agisse de haine, d’amour, de tristesse ou de joie, il n’est pas rare que l’on confonde émotions et sentiments dans notre vie quotidienne. Ce sont pourtant deux choses bien différentes et il est essentiel d’apprendre à les différencier afin de mieux les gérer.Quelle est la différence entre émotion et sentiment […]

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Comment rencontrer des gens ?

Comment rencontrer des gens ? Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville et vous ne connaissez personne ? Vous avez quelques amis, mais vous avez envie de faire d’autres connaissances ? Vous restez cloîtré chez vous et vous vous sentez seul ?   Bref, vous souhaitez voir de nouvelles têtes et, pourquoi pas, lier de belles […]

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Silence radio : Quel effet sur les hommes ?

Effet du silence radio sur les hommes Votre compagnon vient de vous annoncer qu’il vous quittait, mais vous n’êtes pas prête à le laisser partir ? L’une des techniques les plus efficaces recommandées par les coachs en séduction s’appelle le silence radio (SR), qui consiste à ignorer complètement votre ex, même si vous mourrez d’envie […]

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Les ingrédients d’une vie familiale épanouie

Comment réussir sa vie de famille ? Qui n’a pas dans son imagination l’image heureuse et idéalisée d’une vie familiale chaleureuse où l’on se sent très proches les uns des autres et où le partage et la communion sont synonymes de vie de couple ? Mais il en est autrement dans la réalité vécue où […]

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Comment prendre soin de soi pour préserver son couple

prendre soin de soi pour préserver son couple Le stress, la fatigue et les différents maux dont on peut souffrir peuvent entacher l’idylle que nous souhaitons tous vivre. Nous avons vite fait de nous laisser entraîner dans le flot de la vie avec son lot de tracas et de tâches à régler. Nous avons choisi notre […]

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