5 conseils pour profiter de la vie à 100% “ Le plus souvent on cherche le bonheur, comme on cherche ses lunettes, quand on les a sur le nez ” …disait l’écrivain André Maurois. Pris dans nos tracasseries quotidiennes, il nous semble en général que le bonheur n’est qu’un concept lointain et inaccessible. Et pourtant il …
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Comment lutter contre le stress Le stress est une réaction normale du corps face à une situation nouvelle ou à un danger (objectif ou non). De nombreuses situations peuvent provoquer un état de stress dans notre quotidien : un entretien d’embauche, un examen, une prise de parole en public, un premier rendez-vous… Le stress est …
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Vivre de peu mais mieux Le fait de consommer, de pouvoir acheter le dernier produit tendance, nous rend-il vraiment plus heureux ? C’est ce que nous a poussé à croire la société de consommation depuis près d’un demi-siècle. Certaines personnes ont pourtant décidé d’aller à contre-courant de cette idée et de revenir à un mode …
